Cantidad de Riboflavina en Semillas, semillas del árbol de nuez del pan, crudas
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Semillas, semillas del árbol de nuez del pan, crudas hay 0.055 mg de Riboflavina. Cambiar la cantidad
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Riboflavina
Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean Semillas, semillas del árbol de nuez del pan, crudas.
Extracto de levadura propagación
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17.5 mg
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0.02%
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Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo
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6.8 mg
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0.01%
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Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías
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6.8 mg
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0.01%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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5.27 mg
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0.01%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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4.59 mg
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Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
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4.33 mg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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4.21 mg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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4.1 mg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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4.03 mg
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agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa
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4 mg
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Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar
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3.846 mg
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Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas
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3.8 mg
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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3.71 mg
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Algas, espirulina, se secó
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3.67 mg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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3.63 mg
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Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado
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3.59 mg
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Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca
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3.56 mg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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3.425 mg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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3.425 mg
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Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores
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3.343 mg
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Semillas, semillas del árbol de nuez del pan, crudas
Semillas, semillas del árbol de nuez del pan, crudas es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, semillas del árbol de nuez del pan, crudas se enumeran a continuación.
Agua
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45 g
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45%
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La energía (calorías)
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217 kcal
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Energía (julios)
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908 kJ
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Proteína
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5.97 g
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5.97%
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lípido total (grasa)
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0.99 g
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0.99%
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Ceniza
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1.76 g
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1.76%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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46.28 g
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46.28%
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Calcio, Ca
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98 mg
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0.10%
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Hierro, Fe
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2.09 mg
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El magnesio, Mg
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68 mg
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0.07%
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El fósforo, P
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67 mg
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0.07%
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Potasio, K
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1183 mg
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1.18%
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Sodio, Na
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31 mg
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0.03%
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Zinc, Zn
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1.13 mg
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Cobre, Cu
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1.444 mg
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El manganeso, Mn
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0.178 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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27.4 mg
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0.03%
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tiamina
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0.055 mg
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Riboflavina
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0.055 mg
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La niacina
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0.88 mg
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Nutrientes en Semillas, semillas del árbol de nuez del pan, crudas